Tag med en kopp te, eller kaffe!Vikt orsak
Slänger in denna länken om vad som reglerar kroppsvikt och det är inte det man tror, som att banta osv.
Har läst om detta förut, men tydligen glömt bort det.
Det är nedslående, men ändå skönt att slippa ha så jämra dåligt samvete för att man väger som man gör, vare sig det är för mkt eller för lite.
Läs och häpna!
Pingar inte om detta nu utan hoppas ni ser ändå att jag skrivit 3 inlägg sammma datum;-)
upplagd av Min kopp te! @ 3/24/2006 10:55:00 em
3 kommentarer
3 kommentarer:
Jag är ledsen att göra dig besviken, men tyvärr så gäller detta inte alla, utan endast ett fåtal personer kan skylla sin övervikt på genetiken. Kanske tillhör du dom? Men troligen inte...
Det som reglerar din kroppsvikt är förhållandet mellan vad du stoppar i dig och om du gör av med det och inget annat.
De jättestarka krafter man kämpar mot när man lägger om kosten och börjar motionera är ens gamla dåliga vanor och hjärnspöken och ingen genetiskt inbyggd termostat.
Tyvärr är det bara BS.
Sorry.
-Varför ska jag bli besviken?
Jag skrev att detta var nedslående läsning.??
Om det är så att förhållandet mellan vad man stoppar i sig och hur mycket man gör av med stämmer så är det ju grejt!
Det har då jag alltid trott på, men förundrats över hur lite som händer då man praktiserar detta.
Har gått ner till normalvikt via viktväktarna och gått upp i vikt igen.t.ex, Utan att öka på intaget kalorier nämnvärt.
Då kan det ju hjälpa med kostomläggnig och motion.
-Men kan du berätta mer om vart du fått senaste nytt om kroppsvikt-reglering i från eftersom du låter så tvärsäker ?
Kan annars inte ta det du skrivit på allvar.
Sorry!
P.S Varför anonym dessutom?
D.S
*S* And...yeah yeah..tror Sofi är en hälsofanatiker med ett förakt mot tjockisar, kanske har vart tjockis & lyckats banta ner sig och nu är allvetaren her slef?!
Såg den här nu...passar på att klämma en kommentar AGAIN..
Sug på den här: Stoppar i mig fastfood, fett, onyttigt, godis, socker, allt det där förbjudna trycker jag i mig...men still 173/49...motionerar möjligen då ångesten över att det flyter 100% grädde i venerna istället för blod & om kroppen tillåter= jahap 1 gång & sedan ont i rygg & nacke= gör inte om det på minst ett år!
Det är inte genetiskt va, det är vad man stoppar i sig?! Och som du skrev innan...har INGET med diagnoser att göra, eller mediciner heller...bara tallriksmodellen är serverad & lite fett eliminerat så kommer det ändras?!
VG att förklara för mig varför jag då är underviktig? Har väl ett BMI på 14 kanske?!
Så..vad var det som var BS och vad var det som var en teori från din forskning i ämnet?!
Kan du förklara varför folk som inte har en fungerande sköldkörtel inte kan reglera sin vikt med mat? Hmm...bara undrar vart du får allt från & hur realistiska dina uttalanden är!
Ps. Har INTE problem med sköldkörteln..*S* så..ah, så lätt var det ju inte heller att bortförklara!
Jag är jättenyfiken på hur du bemöter detta & vilka råd du har att ge...vilka dina beprövade hälsokunskaper är...kanske särskiljer sig från andra dietisters & läkares? Vem vet?!
Ta det rätt...ta det som en utmaning, inte som kritik ;)för vissa saker har du rätt i, men man kan inte dra alla över en kam & säga att så är det, tallriken bestämmer hur fet du är!
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida