kolhydrater i fokus. Ny länk

Mår i dag? Trött (blev tvungen att ta ett sömnpiller i morse p.g.a att jag inte somnat trots övertrötthet) men har sluppit glupande sömnanfall denna halvan av dygnet, eller sen. sent i gårkväll då jag åt liet frusna blåbär med lite glass till.
Har hoppat över lipitor-medicinen ,mot högt kolestrol ,så jag kanske blev så här sömnattackerad av den, då det visar sig att den har biverkningar som jag inte visste om.
Måste börja läsa ordentligt igen i Fass om dom mediciner jag får utskrivna.

Nu var lipitor min ide som jag prackade på husläkaren ideen om att jag kanske tål den bättre än simvastesin (mamma som är mest lik mig anatomiskt klarar att äta den utan att få biverkningar)som höll på att ta död på mig, via muskelsönderfall, eller nära ett sådant var jag , enligt vad jag förstått och tror.

Allla symptomen gick bort omgående då jag slutade med simvastesin.
lipitor kunde ju ge t.ex påverkan på sockernivåerna i blodet hos oss diabetiker.:-/
Tror nåt sånt hände mig , men min blodsockermätare är så krånglig att jag glömt hur man skruvar i hop den.

Ska ringa till dietisen, eller så köper jag en egen på apoteket även om det blir svindyrt. Staten subvetionerar bara vissa sorters mätare och jag har hört att det finns mycket enklare men ändå avancerade mätare.

Vill be er om ursäkt för att jag inte hör av mig i era bloggar. Blir som uppslukad av det som händer mig och kan bara inte koncentrera mig.

Må så gott and over and out!
p.s
här är en länk till en sida om lågkolhydrat-kost
http://www.kolhydrater.ifokus.se/
Här ska nog allt man behöver veta för att gå över till LCHF-dieten, som man kan ha hjälp av särskilt då man har diabetes och även för att gå ner i vikt.
d.s



Ska kopiera och skriva ut och visa husläkaren nästa gång som vi pratar.